CITARASA RINDUAN

Monday, March 22, 2010

PENTINGNYA MATA


malam ini, aku nak kongsi maklumat berkenaan mata, sebelum nie, aku dah 16 tahun hidup bergantung dan bertemankan cermin mata....pernah mencuba pelbagai jenis kaca mata...akhirnya gambar diatas adalah kaca mata yang terkini yang digayakan oleh aku...
untuk kerja2x harian aku pakai yang biasa2x sahaja

di sini ingin sekali aku berkongsi maklumat dengan kalian..terutamanya yang mengalami masalah mata, termasuklah yang rabun

jom............

mata adalah organ tubuh yang amatlah penting, teringat kata2x doktor pakar yang merawatku...`semua harta yang ada pada kita takkan bernilai sekiranya, organ mata kita rosak`,....
sampai sekarang,..kata2x dia masih tersemat di memoriku..justeru itu setiap gangguan atau luka pada mata, harus dianggap serius dan diberi perhatian segera..
ingat, jangan menggosok mata dengan jari



gejala utama gangguan mata
  1. gangguan atau kesulitan melihat
  2. rasa ngeri pada mata
  3. mata merah
  4. rasa mengganjal di kelopak mata


mencegah gangguan pada mata

  • rajinlah menggunakan kaca mata, sekiranya anda benar2x disahkan rabun oleh pakar
  • pergi check ketinggian rabun anda 6 bulan sekali, harus diingat...jangan pergi apabila cermin mata anda menghadapi masalah baru nak check..awas.....perbuatan anda adalah SALAH
  • jangan membaca atau melakukan pekerjaan dalam ruang yang gelap
  • rajinlah menggunakan ubat titis
  • berjumpa doktor pakar mata, untuk setiap perubahan pada mata anda...
  • kepada `glue coma`...rawat mata anda setiap bulan...untuk mengetahui tekanan mata anda, bekalan ubat kapsul dan titis, sentiasa ada di simpanan anda

kesimpulannya, sekiranya anda sayangkan diri dan kehidupan anda....sayangilah organ mata...kerana ianya adalah yang amat teristimewa

sambil2x tu...layan lah lagu TERISTIMEWA dari ADIBAH NOR




2 ulasan:

aJa said...

ayu gejala ok bukan genjala...

ni musti mata masuk habuk...hehehhe

Siti Ruhayu Ab Rahman said...

kak..terima kasih sbb selalu betulkan ayat ayu...ejaan selalu blur...mcm mata nie juga