JOM..TENGOK AKU SARAPAN APA!!!

Assalamualikum...selamat pagi....ewah-ewah semenjak dapat minyak wangi free nie...asyik tersenyih, tersipu jer.....pi jogging pun...tak der bau peluh...kikikikik...(mai dekat denganku...kalau bau badan tak macam bau kambing shaun the sheep kegemaran Umai tu,,,,,sure semua lari.....)

Bercerita tentang jogging...aku jenis memang antu jogging..seminggu 3,4 kali...rasanya tak ceria hidup tanpa berjogging (tapikan...badan nie tetap macam tu...tak berubah pun...) tak apalah...janji badanku sihat.....walaupun malam tadi rasa nak demam..sekarang...sihat waafiat....ceria jer.....mana taknya dah keluar segala benda dok tersimpan.....lompat sana...lompat sini...(semua gaya ada)..

Baru lepas jogging..makan oat.....nielah rutin harian....teringin nak makan nasi lemak atau cucur udang yang menyelerakan..macam cikgu Jaja`z cadangkan tapi...tak makan-makan gak...(jenis yang bukan teringin...tapi sebenarnya...mau...kikikik bak kata orang...pantang...pantang jumpa....) alhamdullilah iman masih kuat....still oat gak ku telan...

Sebenarnya nak gak masak oat jadi bentuk nie........mesti sedap punya..

>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>

(spicy oat chicken)

tapi...semuanya angan-angan jer....

malas sebenarnya nak buat macam tu,..

akhirnya telan yang nie gak

>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
bubuh air panas dalam cawan.....terus minum...

sonang.........(alasan budak malas....)

Aku, bagi info kat korang yang terlebih rajin...masak seperti cadangan syarikat Quaker....supaya tak lah boring makan benda yang sama....ada biskut..ayam, udang.....kek...semuanya makanan yang khasiat....sebab terdapat oat didalamnya.....

so...

klik sini

http://www.quakeroats.com/products.aspx

SELAMAT MENCUBA.............