Update tentang kesihatan FIL....

GANGGUAN USUS PERUT

Gangguan usus perut juga dikenali sebagai sindrom rengsa usus atau ‘iritable bowel syndrome’.Ia merupakan satu keadaan dimana ketidakselesaan yang dirasai oleh seseorang pada bahagian perut (abdomen).

Punca Penyakit/Faktor Risiko.

-Boleh berlaku selepas seseorang mendapat serangan  cirit-birit(gastroenteritis).
-Alahan terhadap makanan yang mengandungi laktosa (lactose) yang didapati dari  susu.
-Kekurangan serat atau fibre dalam tabiat pemakanan seseorang.

Tanda-tanda/simpton.

-Sakit pada kawasan abdomen yang dikaitkan dengan tabiat membuang air besar.  Ia bersangkutan dengan masa keperluan atau ketidakselesaan semasa  membuangnya.
-Najis cair berselang seli dengan najis keras serta bercampur lendir.
-Rasa sebu pada hulu hati atau lebih dikenali sebagai angin dan kembung perut.
-Mengalami tekanan (stress).

Langkah pengcegahan.

-Makan makanan yang banyak mengandungi serat.
-Hindari makanan yang boleh menyebabkan ketidakselesaan pada abdomen.
-Jangan minum kopi atau meminum minuman keras.
-Banyak memakan sayuran mentah seperti ulam-ulaman dan jangan masak sayuran   terlalu lama kerana ia akan mengurangkan serat (fibre).

PS: kredit to www.mahsuri.com

FIL, akan di menjalani pembedahan kecil pada jam 10.00 pagi (26hb March 2011), sebelum pembedahan akan dilakukan, FIL diminta berpuasa seharian dan ditahan di ward..., FIL hanya boleh minum hingga pembedahan dijalankan. Daku mendoakan kesejahteraan FIL bertambah baik selepas ini, amin

Terima kasih kepada doa sahabaku semua..